ELITNÝ ROZVOJOVÝ KEMP: Posuň svoju hru na vyšší level
Máte doma mladého futbalistu, ktorý chce viac než len rekreačný tréning? Náš Elitný rozvojový kemp pod záštitou Školy futbalu je určený pre hráčov, ktorí majú ambíciu napredovať, zlepšovať svoje detaily a pochopiť moderné princípy hry.
TERMÍN A MIESTO KONANIA KEMPU:
- ZLATÉ MORAVCE : 12.07. - 17.07.2026
🎯 Cieľ kempu
Nezameriavame sa len na hru, ale na cielený rozvoj individuálneho výkonu. Naším cieľom je identifikovať silné stránky hráča a pracovať na detailoch, ktoré v zápasovom zaťažení rozhodujú o úspechu.
Zameranie tréningového procesu – počas dňa:
1. Tréning (čas: 8:30 - 9:15 hod.): Zlepšenie technických zručností a rozvoj pohybových schopností
- Hlavné zameranie: Nácvik technickej zručnosti hráča metódou „1 hráč / 1 lopta“.
- Technická zložka: Drilové cvičenia v nízkej intenzite zamerané s následne prenesením do priestorového a časového tlaku súpera.
- Pohybová zložka: Cielený rozvoj mobility (bedrový kĺb, členky) a rozvoj pohybových schopností – rýchlosti, koordinácie a sily. Využívame zábavné formy a súťaže, ktoré prirodzene budujú komplexný atletický základ futbalistu (výbušnosť, stabilita tela a koordinácia).
2. Tréning (čas: 10:20 - 11:00 hod.): Zdokonaľovanie techniky v časopriestorovom tlaku
- Hlavné zameranie: Prenos technických zručností do premenlivých podmienok, riešenie situácie, aj podľa hráčskych funkcii.
- Obsah: Zdokonaľovanie individuálnej techniky v obmedzenom priestore a pod časovým stresom. Tréning sa prispôsobuje hráčskym pozíciám s dôrazom na efektívne riešenie situácií 1:1.
- Metodika: Striedanie foriem a prostriedkov – kombinujeme technický dril s pohybovými hrami, čím udržiavame vysokú mieru koncentrácie a emócie.
3. Tréning (čas: 14:30 - 16:00 hod.): Skupinová súčinnosť a herná inteligencia
- Hlavné zameranie: Technicko-taktické riešenia v malých a stredných skupinách.
- Obsah: Prechod od individuálneho výkonu k tímovej spolupráci (prihrávka, nabiehanie, krytie priestoru). Využívame formáty 2:2, 3:3 až po 5:5, ktoré zaručujú, že každý hráč je neustále zapojený do hry.
- Cieľ: Rozvoj herného myslenia a schopnosti správne sa rozhodnúť v hernej situácii (výber miesta, načasovanie prihrávky).
Metodické zásady nášho kempu:
- Vysoký počet opakovaní: Využívame zábavné a súťažné formy, vďaka ktorým dieťa vykoná stovky technických prvkov bez pocitu únavy.
- Optimálna výzva: Náročnosť cvičení neustále prispôsobujeme aktuálnej úrovni detí (zjednodušenie vs. sťaženie podmienok).
- Všestrannosť: Futbalový tréning dopĺňame o prvky iných športov a kompenzačné cvičenia, čím predchádzame jednostrannému zaťaženiu.
Pre koho je určený
Pre motivovaných mladých futbalistov (U10 – U15), ktorí už majú futbalové základy a túžia po systematickom napredovaní.
Prečo si vybrať náš elitný kemp?
🕒 Harmonogram dňa:
⚡ Chceš byť súčasťou elity?
Kapacita je prísne obmedzená, aby sme zabezpečili maximálnu kvalitu a individuálny prístup ku každému hráčovi.
